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复工防护说明书

2020-02-14 14:44:54 admin 8


目前疫情数据表明,疫情正在好转,企业陆续复工复产,上班路上的行人和车辆较前两周明显增多。

全线复工将给防疫工作带来新一轮的挑战。我们能做的,就是做好个人防疫措施,保护好自己,就是对家庭、对社会的贡献!

以下为大家整理一份超全的复工防护说明书,各位上班的同学们,请自行划重点并熟读背诵哦!

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出门之前

先戴口罩,再穿外套、背包包、穿鞋子,次序不要错。假如穿过鞋子再戴口罩,可能会污染口罩!

出门前还可以戴上一次性手套,特别是手上有伤口,更建议戴上。

若没戴一次性手套,触摸过自家大门、电梯按钮、小区门把手后,及时用免洗洗手液消毒。

 

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通勤路上

有条件的同学,最佳的出行方式是:开车、骑车、11路车(走路)。

但事实上,绝大部分人需要乘坐的是公共交通工具。公交车已不再像两周前那样,是“专车级别”的待遇。特别需要注意,公交或地铁人员密集且环境相对密闭。

    出行孖宝:一次性口罩与手套

路上佩戴的口罩尽量选择一次性医用外科口罩。如果只是普通一次性口罩,建议在路上佩戴两层,到公司之后把外层口罩挂起来,通风晾干,反复使用。

在乘坐公交的过程中,我们不可避免会触碰到很多东西,比如栏杆、扶手,进闸口,电梯按钮。使用一次性手套最为实用,没有的话可以在手上套个保鲜袋,然后找根皮筋在手腕处绑紧即可。

如果没有手套,可随身携带免洗洗手液及时消毒,切忌触碰口鼻、眼睛。

    错峰出行 保持安全距离

错峰通勤,或早或晚搭乘交通工具,避开人流高峰。乘车时一定要观察人流密度,尽可能选择人少的一趟车。

多筹划几条上班路线,做好Plan B,根据情况灵活掌握。

等车、乘车期间,最好能保障1m的安全距离,尽可能与他人间隔开来。

    少玩手机 提高警惕

通勤路上,尽可能不要刷手机,看手机不仅会降低人对环境的警惕性,还容易让手机暴露在外部环境中。

如果实在克制不住,勤用酒精棉片或者消毒喷雾给手机洗澡是十分必要的。别忘了还要时刻留意周遭环境。

 

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回到公司

    少坐电梯多爬楼梯

无论坐电梯还是爬楼梯都记得不要扎堆。

能走楼梯就不坐电梯。在高层上班的同学,如果坐电梯,排队时要保持间距,电梯里保持空间,每班电梯的密度尽量降低。不管怎么样,坐电梯全程戴口罩。

    保持个人清洁

每天来到办公桌,别忘了对个人桌面及常用物品进行消毒,手机、文件夹、鼠标键盘、显示器等等,可用医用酒精消毒喷雾或者酒精棉片消毒一遍再使用。

    办公室内勿轻取口罩

根据办公室人员密度,决定是否佩戴口罩办公。如需要长时间佩戴,最好选择舒适度较高的一次性口罩。哪怕办公室人不多,也不要轻易脱下口罩,以防随时有领导、同事来与你交流,大家都做好防护,才能达到双重保护效果。

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开始上班

刚刚也提到,上班了就免不了要与领导、同事接触。接触的人多了,风险也就提高了不少,同学们要注意以下几点:

    保持适当距离

·如果有可能,拉开办公桌距离,且随时保持至少1m的安全距离。

·有事网上聊,必须面对面交谈时,务必佩戴口罩。

    减少线下会议

·最好用视频会议代替线下会议。

·如果必须当面开会,请大家分散而坐,带好口罩,尽量控制人数。

    多喝水,勤洗手,多通风

·无论有否疫情,为了身体健康都应该多喝水,喝水水杯每天清洗,还应该配有杯盖。

·办公室内经常开窗通风,尽量保持空气对流。

·勤洗手,多涂护手霜,这么高强度的清洁,皮肤也会承受不了。

    错峰吃饭,减少接触

疫情期间,吃饭属于危险性较高的行动。一是进餐时不能戴口罩,二是吃饭时人容易扎堆,造成聚集性感染。比如食堂、热饭的场所会比办公室人员更集中。

·吃饭前一定要先把双手洗干净。

·错开吃饭高峰期,提早或者推迟吃饭时间。

·自己带饭,准备自热装置,免去到食堂或者去热饭的步骤。

·自带饭盒,去食堂打饭后,回到自己座位上吃。

·不得不在食堂吃,就餐时要拿出高考的秩序,保持间距,独自就餐,避免交流,少说快吃。

·点外卖,选择无接触取餐,最好自己准备餐具。如果对食物不放心,可加热后再吃。

 

    慎用公共卫生间

·如需排队,保持1m左右距离。

·便前便后冲水。

·如厕时勿玩手机。

·便后用洗手液认真洗手。

 

    错峰下班

·大家可有序地一个一个离开公司,尽量避免扎堆乘坐电梯。

·收拾好办公桌上物品。

·做好防护措施再离开。

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回到家后

工作了一天回到家,做好室外到室内的转换,是把新冠状病毒隔绝在家门之外的最好方法。

    上班衣物分隔对待

外出回来,衣服、鞋子上难免会沾染一些细菌病毒。把这些衣物挂在一进家门的玄关处最合适,和居家部分分隔开来。

脱换外出衣服后记得洗手。

    初步消毒

进门后,可用免洗洗手液先对手部进行消毒,也可用酒精棉片擦拭手机、钥匙、包等。

    深度消毒

换好入屋拖鞋,进屋认真洗手,然后再脱口罩,把口罩悬挂在阳台上通风晾晒。

家里有小朋友的同学,一定要看管好孩子,千万不要让孩子在家长完成消毒之前扑过来。

    外出衣物单独洗

通勤穿的外衣不要和居家服、床单、宝宝衣服混合洗涤。

洗涤时,用衣服消毒剂或者高温清洗,杀死病毒细菌。

    做好居家消毒

为了降低从外面带回新型冠状病毒,居家消毒尤其重要。家里干干净净,老老小小才能更安全。

根据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》的指示:“新型冠状病毒对紫外线和热敏感,56℃高温、乙醚、医用酒精(75%)、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂,可以有效灭活病毒。”

普通家庭可使用75%医用酒精和84消毒液,杀灭冠状病毒效果好,价格低廉,是居家通勤必备之消毒用品。

    保持自己与家人身心健康

·减少焦虑情绪,保持心态平和。

·合理饮食,规律作息,可在家里做适量运动。

 

祝愿各位上班的同学都能健健康康,期待脱下口罩展露笑容那天尽快到来!在那一天之前,大家切勿松懈,千万别掉以轻心哪!


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